四季保养皮肤宝典

发表时间: 2016-10-02

 

 

春季如何保养皮肤
干性肌肤保养
干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥,缺少光泽,并容易产生细纹。 干性皮肤比较娇嫩、敏感,容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响,发生过敏反应,我就是对花粉和香料过敏。但是,干性皮肤,外观上显得比较细腻,毛孔不明显,无油腻感,看似清洁、美观。只要加强护养,即可以避免本身的不足,造就出美丽的皮肤。
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干性皮肤的护理要点:
保证皮肤得到充足的水分。
首先,在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥,也尽量不要选择含有香料的化妆品,意面进一步刺激皮肤。可将洁面霜搓揉起泡,在脸部轻轻地按摩,适度地洗面后,用清水洗净。洁面时禁忌强力搓洗,因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用,它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时,洗去的恰恰是重要的脂质物和健康角质细胞,导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱,危害极大。如果我是在敏感期我一般会选用免洗的雅漾的洁面乳,避免水中氯化剂对皮肤的刺激。

其次,在彻底清洁面部后,应立刻使用柔肤液或乳液来补充皮肤的水分,先用柔肤水轻拍脸部,一方面吸收营养,一方面可以进一步清洁皮肤,然后在涂一层乳液。

而且每周我会做一到两次的营养面膜,一般是在洗澡后,这时毛孔充分打开,以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌(可将柔肤液浸泡一个纸膜,一定要将纸膜完全浸湿,然后敷在脸上,柔肤液会因为和肌肤间的吸引力而自动被肌肤吸收。五分钟后,不必清洗,直接涂上乳液即可)。

睡前,可在温水清洁皮肤后,将柔肤液倒在棉片上擦拭皮肤,并按摩3~5分钟(按摩过程中,两个手掌相对,捂一会儿以便手掌升温,这样可使柔肤液的渗透力变得更好),以改善面部的血液循环,短时间为肌肤大量补水并柔软肌肤,使肌肤处于最佳的吸收状态。次日清晨洁面后,使用乳液,来保持皮肤的滋润。

另外,在饮食上也注意调理。干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡 蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在空气干燥的季节,要格外注意保养,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。一般来说,为了保养皮肤要尽量少吃油腻和辛辣的食物,但是我是属于没有辣椒就不能活的人,所以就安慰自己四川人天天吃辣,人家的皮肤不是也很好吗,我觉得这点是因人而异,倒不必要太在意。

还有,最重要的一点是,要想皮肤好一定要保证充足的睡眠,再就是多喝水了,有条件的话,白天也可以做几次喷雾帮皮肤保持水润。

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油性肌肤保养


天气转暖,刚洗完脸,不久,脸上就又开始油油的、时不时冒痘痘、T区毛孔问题严重,这就是油性肌肤的表现,油性皮肤最主要的是要注意保持皮肤的水油平衡,所以油性皮肤护肤的重点就在于控油补水。
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春季油性皮肤的护肤三步骤

第一步是清洁,温和地洗净毛孔

洗脸前,要先将双手洗净,如果手脏或沾有油时,洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部,不能用力过猛,否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯,一定要先使用卸妆液卸除彩妆,然后再用洗面奶时,要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许,洗过脸后,可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩,增加皮肤弹性,并且还能清醒头脑,明澈双目。
为了对付油脂,油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污,但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸,水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
对于油性皮肤,过度的洗涤并没有好处,因为彻底洗涤除去皮表的脂膜后,会刺激皮脂腺分泌更多皮脂,造成恶性循环。

第二步是补水保湿护理,调理皮肤水油平衡

据统计,有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油吸油而不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,高温导致的大量流汗,都会使皮肤处于缺水状态。
洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水 ,可使毛孔收缩,减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好,其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤。
许多油性皮肤者爱用含酒精成分的收缩水,酒精无疑可以一定程度上控制油脂分泌及收缩毛孔 ,但会让皮肤更加干燥,皮肤干燥 后又将自动加大分泌油脂,仍不能从根本上改善皮肤状态。
然后选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分便已足够,霜状的护肤 品多含油质,油性皮肤一般不能使用。油肌的护理中,补水是重点。所以少不了做补水保湿面膜 ,每星期敷1—2次补水面膜,让保湿因子渗入皮肤底层,并迅速扩散开,滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

第三步定期去角质 ,找回细嫩光滑感觉
不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉,所搽的保养品,往往也被这道过厚的屏障挡住,无法被下面的活细胞吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言,油性皮肤大都角质层较厚,可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄者可每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔,但手法一定要轻柔,以免给予皮肤更大的伤害。
另外,饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛,应以清淡为宜,多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。同时,在护肤 时多使用含油少、水质的化妆品。通过内养外修,将皮肤调理成水油平衡的良好状态,做个清爽通透的无油美人。

 

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混合性肌肤保养


混合性皮肤在日常护理过程中应注意保持油分和水分平衡。由于皮脂腺分泌量增加,需要通过彻底洁面来保持皮肤清洁。给脸部的不同位置选择相应的化妆品,应尽量避免使用刺激性强的护肤品。为了补充水分,可使用补水乳液和补水精华素。使用适合油性皮肤的可隔离紫外线的产品。
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T字区部位要减少油脂,缩小毛孔去除角质并提供水分,清洁时要重复、彻底洁面,使用油分含量少、控制皮脂腺分泌以及收缩毛孔的产品。
其余部位要避免过多的洁面,提供油分和水分,使用具有保湿功能的护肤品(如:乳液、乳霜),减少皮肤刺激。
周护理:T字区部位每周使用两次有去角质作用的深层洁面产品,定期使用抽油面膜。每周使用两次以保湿为主的精华面膜。

特别护理:

T字区部位用热毛巾敷,配合按摩,这种方法可有效去除油脂,用粘土面膜、海藻面膜、绿豆面膜或土豆面膜。
其余部位用营养乳液进行按摩,使用乳液性质的补水面膜(如:芝麻面膜、猕猴桃面膜或香蕉面膜)。
1、每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳,清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。
2、为了更好的使皮肤保持清新及光泽,每周可使用一次面膜。
3、多喝水,吃新鲜水果、蔬菜,少吃油腻、辛辣食品。
4、防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽。
5、空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以,长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。
6、另外,生过暗疮的面部皮肤往往变厚,出现印迹,若不作及时处理,时间长后将难以消除。应选用能帮助皮肤恢复功能的面膜敷面,使印迹较快消退。这里介绍两种常用敷面用品:
珍珠层粉3-4克,加鲜牛奶半汤匙,调成糊状,敷患部15-30分钟。
海藻粉3-4克,在半汤匙水中加入数滴双氧水,调成糊状,敷患部15-30分钟。敷面后,应用温水洗净面部,再配上质地清爽的润肤露。保证皮肤舒适、透气。

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过敏性肌肤保养


春天是一年中最美好的季节,同时也是皮肤病高发季节,尤其是敏感型肌肤,因此护肤保养非常重要,下面有关专家为大家解除烦恼。
专家称:一旦出现了皮肤过敏现象,首先应停用所有的化妆品,用生理盐水湿敷在过敏部位,一般来说,几天以后过敏现象便会消除,如果有持续过敏的现象,就要去医院进行治疗,未经皮肤科医生诊断,不要擅自涂用含有皮质类固醇激素的药物。
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由于春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,白天时间长,使得人们外出的机会也增多了,在中午或午后,空气相对比较干燥,加之风速一般较大,便加快了皮肤水分的蒸发,如果遇上风沙、尘埃、花粉等等的刺激,极易发生过敏反应。

因此对敏感性皮肤的人来说,春季应尽量避免外出春游,另外,有皮肤过敏史的人,在春季来临之时,可选用抗过敏精华素导入,然后做消除过敏的面膜,以降低皮肤对外界的直接反应,增强皮肤的抵抗力。

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。

5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。

6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。

7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。

9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。

 

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中性肌肤保养


中性肌肤正是上天的恩赐,是最理想的肌肤状态。这种肤质虽然天生丽质,但是,也要注意呵护,否则,再雄厚的资本,也会被一点一点消耗殆尽哦。保养,保养,还是保养。
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春季正是生长的季节,中性肌肤的MM在冬春换季之时,可以稍微勤奋地增加一两次去角质的频率,再配以一些富含胶原蛋白的护肤品,这样能及早脱去冬日长期蒙上的暗黄面纱,帮助肌肤健康再生。
洗护上使用温和型的护肤系列,并注意保湿补水即可。
 中性肌肤保养重点一: 中性肌肤油脂与汗水分泌较多,应持续保养,白天要特别注意防晒,定期清除老化角质,还要预防皱纹的提早出现。

 中性皮肤保养重点二: 干性肌肤的表面油脂、水份分泌不足、干燥没有柔软性,皮肤较薄、色泽暗淡、缺乏光泽度,平时要注意使用一些油性不大的护肤品,要多使用补水产品,生活中也要养成多饮水的习惯,使身体有充足的水份。
通过上面对春季中性肌肤保养的详细介绍,您是否已经很清楚了,如果还有什么疑问,可以直接咨询我们在线专家进行详细的咨询和了解。

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夏季如何保养皮肤

 

干性肌肤保养


夏季干性皮肤该怎么去护理?美白嫩肤是女性每天都在做的事情,有些是感性皮肤的女性,为了让自己的皮肤变的水润嫩滑,家里的各种护肤品是应有尽有。对于干性皮肤怎么护理,我们来看下具体的办法是什么?
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干性皮肤怎么护理?
1、干性皮肤可选用干性皮肤的面膜敷面,一般情况下,敷面25--30分钟即可。常用的适用于干性皮肤的涂剂有:鲜鸡蛋黄1个,面粉2匙,橄榄油2--3滴,蜂蜜1匙,调和成浓浆敷面,可令皮肤组织回复天然光泽,改善皮肤粗糙问题。


2、早晨,宜用冷霜或乳液润泽干性皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量的营养霜。晚上要用足量的乳液,营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐增加其他系列化妆品。


3、坚持每日按摩1--2次面部,每次5分钟,促进血液循环,改善干性皮肤的生理功能。另外在饮食方面可以多吃牛奶,牛油,猪肝,鸡蛋,鱼类,香菇及南瓜等。这样有利于皮肤的保湿。
通过上面的介绍,现在知道干性皮肤怎么护理了吧!以上这些方法可使很有效的哦!大家可以试用看看。

 

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油性肌肤保养
夏季油性皮肤的保养要用油份较少、清爽、抑止皮脂分泌、有收敛作用的护肤品。并注意皮肤的深层清洁,以控制油份的过度分泌。当然饮食均衡也是非常重要的,要少吃糖份较多的食物、刺激性的食物,包括辣椒、咖啡,要多吃维生素B2/B6以及水果蔬菜。
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1、清洁。油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳(含泡沫丰富的),朋友们可以用自己喜欢的品牌,并参考产品说明。洗脸的时候建议用中指和无名指在脸上顺时针作打圈按摩,切勿从上由下。如果洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻,就在洁面乳里加点珍珠粉。

油性皮肤T字区会特别油,如果洗脸之后还是感觉油且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在T字区按摩,珍珠粉有很好的控油去痘效果,当然珍珠粉要选细的,越细越好,还要选正规的厂家。

注意:洁面的时候要用温水不可以用准水,因为冷水会让毛孔收缩,这样就洗不出毛孔里面的脏物了。还有洁面请勿用毛巾,要选择柔软的面巾纸或者美容巾。

2、面膜。洁面工作完成后接下来就是做面膜了,编辑在这里推荐大家用海藻面膜,因为它补水效果非常好,而且还有美白功效,本人也是非常喜欢的,希望朋友们也喜欢。

3、平衡水。我想大家可能对平衡水有存在一定的认识误区,我也是一样,之前总以为用了平衡水就可以不用别的护肤品了,特别是在夏天。
其实平衡水的主要作用是再次清洁肌肤,让肌肤更干净,这样去做保湿补水才会更有效果,肌肤才会更好。
平衡水的正确用法是:取适量平衡水45%角轻轻滴在化妆棉上再轻轻地拍在脸上。千万漏了脖子哦。
在这里小小地提醒一下,在用精油的MM要注意了哦,精油应该在用完平衡水后用。

4、精华液。我想每个女孩都有这样的体会,做保养精华液是最有效果的。精华液/美容液通常建议在化妆水之后,在乳液、乳霜之前使用,以强化滋润、保湿肌肤的效果。但很多人认为精华液质地清爽、吸收好,以为用了就行,而省掉乳液、乳霜。这样的作法是很不科学的,长期下来会对肌肤造成影响,不仅伤荷包,有的肌肤甚至自愈功能也会逐渐丧失。

其实肌肤所需的保养成份,依然要靠乳液、乳霜等滋润品给予,精华液/美容液只是强化与促进的角色,虽然效果好,但可别忘了,没有这些乳液、乳霜就像没有地基的建筑一样;

基础保养品、精华液/美容液对于肌肤是不可缺少的,它们加起来才会起到1+1>2的效果,要想长期保持好皮肤,日常保养步骤不可少!对于护肤概念模糊的朋友可把握“彻底清洁 + 充分保湿 + 完全防晒”的原则;“补品”则可利用在肌肤干燥、疲倦时实时抢救,或是在日常保养之余,用精华液/美容液做重点强化。
5、乳液。乳液一定不能省,上一段已经讲过了,因为乳液关系到皮肤的营养成分的补充,油性皮肤选乳液的时候可以选清爽型的或是植物型的。我个人比较喜欢韩国的化妆品,因为韩国人的皮肤比较接近我们。另外,经常用电脑的M可以选择防辐射的乳液,虽然无法确定防辐射的效果,但至少心里感觉会踏实些油

6、保湿霜。油性皮肤适合清爽的乳霜,和油脂成份较少的保湿霜。保湿霜是用来保持水份的。它不等于防晒霜或隔离霜,也是必不可少的一种护肤品。

7、隔离霜和防晒乳。防晒霜不等于隔离霜,但是这两个只用一种就足够了,因为它们的作用很接近,两者都使用会给皮肤带来营养过剩的负担。防晒霜只有防晒功能,防晒分为物理防晒和化学防晒,物理防晒是运用折射原理,在皮肤表面形成一层保护膜,将紫外线折射到其他方向去,所以物理防晒有时候会显得油、不透气。

而化学防晒主要运用紫外线吸收剂,所以比较清爽。而隔离霜除了具有防晒功能,成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜,隔离霜营养更多,而且可以防彩妆和脏空气对皮肤的侵害。有的隔离霜有特殊的润色功能,隔离霜最大的功劳是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害,同时还能隔离空气中的脏东西,减少自由基对皮肤的伤害。

如果你是OL一族,只有在上下班的时候有阳光,就只需擦些隔离霜,而没有必要再涂上一层防晒霜;如果是外出游玩逛街,那就一定要使用高倍数的防晒霜。

另外,用隔离霜会产生较多的油污,所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸,不管你有没有化妆。

 

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混合性肌肤保养


混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤:清洁、调养、护理。原则是:
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1、每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳,清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。
2、为了更好的使皮肤保持清新及光泽,每周可使用一次面膜。
3、多喝水,吃新鲜水果、蔬菜,少吃油腻、辛辣食品。
4、夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时,可以用粉饼吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。
5、防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽。
6、空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以,长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。

另外,生过暗疮的面部皮肤往往变厚,出现印迹,若不作及时处理,时间长后将难以消除。应选用能帮助皮肤恢复功能的面膜敷面,使印迹较快消退。这里介绍两种常用敷面用品:

1、珍珠层粉3-4克,加鲜牛奶半汤匙,调成糊状,敷患部15-30分钟。
2、海藻粉3-4克,在半汤匙水中加入数滴双氧水,调成糊状,敷患部15-30分钟。敷面后,应用温水洗净面部,再配上质地清爽的润肤露。保证皮肤舒适、透气。
夏季气候炎热,会导致毛孔扩张,皮脂腺与汗腺的分泌会大大增加。因此在皮肤保养时应注意皮肤保持清新及光泽,每周可使用一次面膜;
每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳,清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。
防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽,要多喝水,吃新鲜水果、蔬菜,少吃油腻、辛辣食品。
注意使用保湿产品,小心呵护才能拥有完美肌肤。

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过敏性肌肤保养


敏感肌肤在夏季怎样护理?

在炎热的夏季,许多漂亮MM会发现自己脸上经常会出现一小块一小块的小红点,被汗水一沾到,还会感觉有点瘙痒刺疼的感觉。其实这是出现在炎热夏季最为典型的肌肤敏感现象,要想让肌肤安稳度过炎热的盛夏,就一定要对敏感性肌肤加倍呵护。
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敏感性肤质,挑选化妆品应谨慎

肌肤在抵抗能力低、捍卫能力弱的情况下,又受到外界因素的干扰,而在肌肤表面出现了反应,被称作敏感现象。敏感肌肤不是病,是一种肌肤脆弱的现象。过去敏感肌肤大部分来自遗传,但由于现代人生活压力大、空气不洁净、环境受污染等等,非遗传性因素造成的敏感现象变得越来越多。一般来说,敏感肤质的皮肤都比较薄,毛孔细小,缺乏油脂及水分,常会出现干燥缺水现象,很容易因为受到外界刺激而出现发炎和红肿的现象。
如果你属于敏感性肤质,那么,在选择化妆品一定要慎之又慎。应尽量使用纯天然植物 护肤品,不要用一些特殊功效的护肤品,如祛斑、换肤、强效 美白等产品,这些产品含有特殊功效成分,一般对皮肤刺激较大。特别是一些含有果酸成分的换肤品应尽量避免使用。一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落,达到代谢换肤的作用,但对皮肤来说是一种刺激,浓度过强时,使用者还能感觉到明显的刺痛感,继而红肿、过敏发炎。在想要购买一款从未使用过的化妆品牌,可先用试用装在耳后涂抹做皮肤试验,经过12小时观察后无过敏症状方可决定是否购买。

对症下药,治愈敏感肤质的“坏脾气”

如果你是敏感性肤质,就一定要掌握敏感肌肤护理的相关知识,因为敏感性肤质不同于正常肤质,它有点娇气,有些“坏脾气”,护理起来也是非常讲究的。对于敏感性肌肤而言,肌肤的清洁非常重要。但频繁密集的的洗脸,又会损伤肌肤保护层。专家建议,敏感性肌肤一天只要做一次彻底的脸部清洁即可,而且最好是晚上进行,早上只需要以冷水清洗即可。在清洁的时候,应使用温和的清洁乳液和温水清洗。最好不要选用含有香料、酒精成分的洁面品,以免刺激肌肤。此外,含有果酸成分的洁面品以及夏季市面上热销的用以深层清洁的磨砂膏、去角质霜也产品也应尽量避免使用,因为这些产品非常容易让皮肤出现过敏现象。
对于敏感性皮肤而言,保湿工作非常重要。因为敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分,因此,会比一般人更易感觉缺水、干燥。一款具有舒缓镇静肌肤的保湿面霜,是敏感性皮肤的首选,此外,敏感性肤质的MM应随身带一瓶保湿喷雾,随时给肌肤进行补水保湿。虽然说日常保养中加强保湿非常重要,但敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为,现代的化妆保养品,强调的是高效性,对于敏感性肌肤而言,高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此,敏感性皮肤的人在使用保养品,尤其是精华液之类高浓度的化妆品时,应先将其稀释一半后再使用,这样才是最为妥当的做法。另外,敏感性肌肤尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
在炎热的夏季,对于敏感性肌肤而言,防晒是一个非常重要的事情。由于敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,因此,应该注意防晒产品的使用方法,最好不要直接涂抹,而是要在做好基础护理之后,再涂抹防晒霜。在选择防晒霜的时候,应选用低过敏性且质地清爽,专门为敏感肌肤设计,含有抗过敏成分的防晒品。如果经常外出,就要在外出前再涂上一层,涂前记住要先用面巾纸吸掉油分和脏污,才能涂抹防晒霜。

 

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中性肌肤保养


夏天护肤的要点在防晒。中性肌肤由于皮肤细腻白皙,晒出斑点也更容易在脸上显现土来c这个季节,中性肤质的MM应当选用乳液状的防珏产品,并且养成日常使用粉底的习惯,最重要的是,晚上一定要用卸妆产品采迸行衔底的清洁和保护。

中性肤质的保养是最轻松的了,不过天生好皮肤,后天不好好保养的话,中性皮肤也会变成偏干或偏油的肌肤。那么,夏季中性皮肤的清洁保养步骤怎么做?
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TIP1 清洁工作
中性皮肤选择洁面产品的范围比较大,水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以亲水性的洁肤乳洗脸为最好,并用手以画圆圈的动作涂抹于脸上,一定要冲洗干净。因为皮肤上的残污会影响保养品渗透入角质层的。
TIP2 滋润工作
最好用棉片沾湿润肤水,轻轻地擦净皮肤。润肤水的目的在于除去剩余的洁肤乳残渣、润泽以及平衡皮肤的酸碱值。中性皮肤可以使用含有5%-10%的酒精成分的润肤水。
TIP3 日常保养工作
白天中性肌肤选择日霜的范围很大,不过还是应该选择以能帮助皮肤表面水脂质膜的添补及维护的产品为佳。
晚上一定要用眼霜或眼部凝胶,以指尖轻轻地将眼霜搽上,再由外而内着眼周,轻柔地作圆形的滑动。晚霜可以选择较为清爽的乳液状产品。
TIP4 特别保养工作
1、护唇啫哩可以保护肤质和防紫外线成分。早、晚、涂口红前都要使用。
2、每月做一次皮肤磨砂,去掉皮肤老化的角质层。
3、DIY经济面膜:化妆纱布面膜
材料:柔软细致高品质的化妆纱布一块、含活性补水因子的乳液。
做法:
STEP1 首先把化妆纱布贴在面部,在鼻子尖的地方剪开一道缝儿,距离同鼻子的宽度。
STEP2 把乳液均匀涂在纱布上。
用法:平躺在床上,将纱布覆盖在脸上,最好纱布的长度能覆盖到颈部。15分钟后拿掉即可。 

 

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秋季如何保养皮肤


干性肌肤保养


秋天天气干燥,使皮肤容易流失水分,时间一长皮肤也变得越来越脆弱。在这个换季的时刻,网购排行榜教大家不同皮肤类型的人应该遵循什么样的护理日程, 让你的肌肤漂漂亮亮地度过干燥的秋季!
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一、干性肌肤细心照料

如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服,绷得紧紧地,那么你的皮肤就是干性的。进入秋季,干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比,干性肌肤更需要加倍小心呵护。

特别护理要点:

过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入秋季,你一定要遵循如下的护理方法:
1、用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。 油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。
2、顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积,可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部,但要特别小心眼睛!
3、用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹。
4、用冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。
5、保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。
6、使用含UV指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含 SPF15的防晒霜。
7、每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。
8、谢绝含咖啡因饮料,多吃维他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,带给皮肤柔软滋润。

 

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油性肌肤保养
二、油性皮肤特别护理:

虽然夏天脸庞都显得油光光的,但进入秋季,油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为,低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤,因为保湿在这个季节里是最重要的。
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特别护理要点:

1、就算面部的其它部位都显得油汪汪,但眼部还是同别的人一样,是细薄而脆弱的。将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟,让它吸收,清洁眼妆,然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物。
2、用温水湿面,选用柔和的皂性洁面液,用指尖轻柔地按摩,然后再用温水清洁。
3、不妨使用紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说,还有抑止油脂分泌、消炎等作用。
4、油性皮肤这个时候也需要保湿。水分除了能够让你的肤色柔和,脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分已足够。
5、待保湿乳在面部停留几分钟以后,可以用面巾纸轻按面部,吸去多余乳液,改善油光现象。
6、深层洁肤面膜与水分面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用,最好隔天再敷纯水分面膜补充水分。

混合性肌肤保养

 

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混合性皮肤平安过秋

混合性皮肤的护理关键在于均衡油脂分泌。如果你对自己的混合性状态还不太了解的话,洁面后过大约半个小时,用面巾纸盖住脸庞,然后看看,纸面上有油点的部位便是爱出油的地方,其他的地方则应该多加补水保湿。
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特别护理要点:

1、像干性皮肤那样,用油性的眼部卸妆品清除眼妆,然后用冷水洁面。
2、早上用皂性洁面产品,着重在油性的部位轻轻按摩,稍后冲净。
3、晚上用洁面乳清洁皮肤。着重在干燥部位轻轻按摩,然后用棉片擦净。
4、针对不同部位,使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近,将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。
5、在干燥的季节里,整个脸部都要使用保湿乳液,尤其是两颊部位,可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

 

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过敏性肌肤保养
精心呵护过敏性皮肤

秋天到了,干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。另外,一些平时不太容易过敏的女性,也开始出现了敏感的症状。因此,更要十分慎重,精心地呵护你的肌肤。
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特别护理要点:

1、注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大,对敏感性肌肤无疑雪上加霜;绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,它们都会让过敏情况加重。
2、在保湿,高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品,干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳,让棉片吸取,擦拭后,再用棉签去除细微残留物。
3、一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应,不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。
4、洁面后立即用毛巾按干脸上的水分,防止蒸发。
5、选用低敏的保湿霜,不但能补充水分,更能阻止外界的部分敏感源。
6、选用抗敏感的保湿面膜,以及专为敏感皮肤而设计的精华素。

 

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中性肌肤保养


草木萧瑟在秋天。夏秋换季之时,由于温度和湿度的变化,皮肤容易起细纹,这时中性肤质的你,应该开始注意补充肌肤水分,并且经常按摩面部肌肤,增强血液循环,保持亮丽的肤色。
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保持健康中性皮肤

这是最理想的皮肤状态。如果你正是这样的肌肤类型,一定要保持它的健康。在换季的时候,也需要比平时多一份小心呵护。

特别护理要点:

1、仗着肤质好就不卸妆可不是一个好习惯!好在你选用的范围很广,眼部的卸妆品可以根据睫毛膏是否防水而选择。
2、借着洁面的时机按摩一下皮肤,大约30秒钟,以增强血液的循环,让肤色更亮丽。
3、用清水洁肤后,将面部的水轻轻拍入肌肤的表层。不要揉拭皮肤,尤其是眼部,以免给皱纹的产生打下伏笔。

 

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冬季如何保养皮肤
干性肌肤保养


冬季天气干燥,干性皮肤的问题接踵而来,而冬季护理干性皮肤的关键就是保湿,具体方法如下:
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措施1:每天只用洁面乳洗一次脸
由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用,每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。
措施2:记得拍上滋润型爽肤水
洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感,为皮肤加一层保护膜。
措施3:涂日、晚霜要趁皮肤湿润时
趁皮肤仍湿润时,可涂上具补湿及高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分及增加光泽感,如果等到脸上已完全干透才涂,就不会有很好的效果了!
别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜,其实这反而会闭塞毛孔,使皮肤出现暗疮,千万别乱来。
措施4:使用含UV指数的日霜
别小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品,可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。
措施5:勤敷水分面膜
冬季肌肤水分容易流失,日霜晚霜未必能深层滋润,所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤,最好选择含有hyaluronicacid、lacticacid、glycerin、urea等补湿的物质。
知道了冬季干性皮肤如何护理,除现成产品外,当然你也可以试用一下天然的材料,比如茶叶可以令皮肤滋润。
干性皮肤皮脂分泌少,皮肤干燥,缺少光泽,并容易产生皱纹。干性皮肤比较"娇嫩"、"敏感",容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响,发生过敏反应。但是,干性皮肤,外观上显得比较细腻,毛孔不明显,无油腻感。
干性皮肤的护理要点:干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥。
彻底清洁面部后,应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话,每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润。
饮食上应怎样调理?干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节,要格外注意保养,选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。

 

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油性肌肤保养


油性皮肤由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容。护理时选择一些有丰富泡沫的洗面奶,每天用温水洗2-3次脸。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。
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油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌

一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污。
早上,洗脸后,用收敛性化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂营养乳液以保养皮肤。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。

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常用的方法有:

在搅碎的蛋黄里加一点小苏打,滴入12滴柠檬汁,拌匀后涂在脸上,15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀,调成糊状,涂在面上。10~15分钟后用温水洗去,再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉,加一满匙酸乳酪,调匀后在脸上和颈部涂上薄层,干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。
油性皮肤起痘处理:
油性的护肤品最好要用清爽型的护肤品,每天的清洁工作也要做好。特别是长了痘痘之后不注意卫生很容易导致细菌的滋生,平时可以用淡盐水洗脸,平时也可以通过内调来帮助毒素的排出的方式来达到真正祛痘的方法,平时可以每天早上泡杯蜂蜜水喝,也可以配合同仁堂的皮肤血毒丸来帮您达到体内排毒的,长痘了不要用手去挤痘痘要不然很容易造成痘印和痘坑的产生的,可以用莓多酚的祛痘产品,是比较清爽的,对皮肤也没有什么刺激性。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以,油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污。
洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮 等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

 

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混合性肌肤保养


混合性肌肤最大的特点就是脸颊干燥,t区很油。这种肌肤的MM很多,但是能够在冬季护理得当的却很少。其实,混合性肌肤保养的方法非常简单,来看看以下四个方面。
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冬日混合性肌肤保养妙招

妙招1、重复清洁
每天洗脸的时候,在脸部出油的部位,即t区部位,要多清洗一次。每隔三天做一次深层清洁,可以用磨砂膏进行去角质的护理。
妙招2、敷面膜
每周定期给肌肤来一个大扫除,即给脸部肌肤敷面膜。在敷面膜的时候,要分区,t区部位选择清爽型面膜,脸颊干燥的部位则可以选择保湿型的营养面膜。
妙招3、保湿最关键
在平常的保养过程中,给肌肤保湿是最关键的,切记不要涂抹油腻的保养品。
妙招4、热敷法
在干燥两颊部位,要着重保湿,使用热敷的方法可以促进新陈代谢,然后拍上化妆水,保湿乳液等进行补水锁水。

总结:彻底的清洁肌肤以及保湿是混合型肌肤保养最重要的一环,因此,MM们要特别注意。

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过敏性肌肤保养
过敏性皮肤-它又称为“敏感性”皮肤,其护理要特别留意。特别秋冬季容易发生过敏的季节,过敏性皮肤如何护理?说到底也就是不要刺激它。
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一、饮食调理

要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力,多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。

二、做好皮肤日常护理

要做好皮肤日常护理,必须注意以下几点。皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;要保持皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥; 选用敏感系列护肤品,如:冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛;使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性物质的化妆品; 选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,以改善薄弱的皮肤; 尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。

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Tips:如何选用皮肤过敏护肤品

由于敏感肌肤的症状因人而异,其表现也各不相同。因此,选择护肤品要十分慎重,购买时可遵循以下原则:
1、不选气味太芳香的产品,因其含香料太多,太复杂,容易引起过敏。
2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用,因酒精和果中酸对皮肤刺激大,对敏感性肌肤无疑雪上加霜。
3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,这些都是加重过敏的产品。
4、购买时,应选标有“敏感肌肤用”,或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。

 

中性肌肤保养
中性皮肤是健康理想的皮肤,皮脂腺、汗腺的分泌量适中,皮肤既不干燥也不油腻,红润细腻而富有弹性,对外界刺激不敏感,没有皮肤瑕疵。
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中性皮肤应怎样保养呢?
选择洁肤品:应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶,坚持每天按时保养,保持良好的状态,一般每日清洗脸部2次为宜。
1、选择中性皮肤的面膜敷脸15--20分钟。
2、早上,净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤,涂上营养霜,再将粉底霜均匀地搽在脸上;晚上洗脸后,用霜或乳液润泽皮肤,使之柔软有弹性,并且可以使用营养化妆水,使皮肤在一种不松不紧的状态。
3、饮食要注意补充皮肤所需的维生素和蛋白质,如水果,蔬菜,牛奶,豆制品等。保持心情舒畅,避免烟,酒及辛辣食物的刺激。
4、外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

 

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如何辨别皮肤的肤质


一、干性肌肤肤质特点:

1、肌肤很少光泽,毛孔不明显
2、洗脸后,皮肤会有明显的紧绷感
3、容易长斑与出现细纹,皮肤较薄
4、冬季易有脫皮、发痒现象
5、上彩妆后,可以维持很久
6、需时常補充保养品,脸部肌肤容易有不适感

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二、油性肌肤肤质特点:

1、洗脸后很快就会出现油腻腻的现象
2、肌肤表面易泛油光,表皮角质略为粗厚
3、毛孔粗大略为粗黑,容易长粉刺、痘痘
4、上妆后很容易变色,通常 2-3 個小时后彩妆即会开始脱落融化

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三、混合性肌肤肤质特点:

1、脸部肌肤会出现局部干燥或出油现象
2、毛孔在鼻側、鼻头、额际较为明显
3、T字部位易出油,出油部位易长粉刺、痘痘
4、T字部位易脫妆,两颊反而不易上妆
5、偶尔会因某方面失调,长一两颗暗疮,并不常受暗疮困扰

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四、过敏性肌肤肤质特点:

1、由于肌肤较薄,微血管显而易見(红血丝)
2、季节转换时皮肤易敏感紧绷又不舒服
3、脸部易因风吹、日晒而呈现敏感泛红现象
4、常感觉肌肤有紧绷及灼热感
5、每次洗脸后,脸會觉得干燥紧绷
6、若吃贝壳类海鮮,常常有过敏反应
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五、中性肌肤肤质特点:

1、肌肤润泽感明显,且毛孔不明显
2、肌肤皮脂分泌正常,沒有太油或太干的困扰
3、肌肤日晒后,适度调理后能迅速恢复原来肤色
4、上彩妆后不易脱妆,一般不易对化妆品过敏
5、夏季皮脂分泌较多冬季較少,但不容易因季节转换脸红或受了冷就变紫

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